お待ちしておりました！
今、小学生たちは夏休み。私もかつては夏休みが楽しみで楽しみで仕方がありませんでした。電車が好きで、父と乗り回していました。しかし嫌なこともあって、そのひとつが早朝のラジオ体操。母に起こされて嫌々行っていましたね。
朝のラジオでは、ラジオ体操第一が始まる前に、「ラジオ体操の歌」が必ず流れました。今もそうかな？
私自身、歌いながらとても懐かしく感じました。地元の朝のラジオ体操は神社で行われ、近くには線路があり、朝にしか見られない車両が走ったりして、私ひとり興奮していたことを思い出します。
では、早速「ラジオ体操の歌」について掘り下げていきましょう！
忘れられた、初代と２代目の「ラジオ体操の歌」
冒頭の動画でご紹介した「ラジオ体操の歌」は、1956(昭和31)年の発表で、実は３代目。その前には、1931(昭和6)年発表の初代、1951(昭和26)年発表の２代目がありました。
初代
- 発表：1931(昭和6)年7月
- 作詞：小川孝敏
- 作曲：堀内敬三
- 歌：内田栄一
- 歌詞：下記のとおり
躍る旭日(あさひ)の光を浴びて
屈(まげ)よ伸せよ
我らが腕(かいな)
ラジオは号(さけ)ぶ
一、二、三香る黒土(くろつち)玉露(たまつゆ)踏んで
跳ねよ躍れよ
我らが跣(すあし)
ラジオは号ぶ
一、二、三清い朝霧涼風受けて
吸えよ出せ(いだせ)よ
我らが大気
ラジオは号ぶ
一、二、三我等手足の打舞うところ
強く明るく
天地も躍る
ラジオは号ぶ
一、二、三
２代目
- 発表：1951(昭和26)年9月
- 作詞：脇太一（わきたいち）
- 作曲：大中恩（おおなかめぐみ）
- 歌：藤山一郎
- 歌詞：幸田広報 昭和29年7月28日号 の最後尾をご参照ください
↑たまたま見つけた愛知県幸田町の広報ですが、こんなに古いのまでアップされているのですね。すごい！
３代目
- 発表：1956(昭和31)年9月
- 作詞：藤浦洸（ふじうらこう）
- 作曲：藤山一郎
- 歌：藤山一郎
- 歌詞：冒頭の動画をご参照ください
そう、私たちが知っている「ラジオ体操の歌」はこの３代目です。とはいえ、発表からすでに半世紀を超えるほどの歴史があります。シンプルながらにインパクトもあり、親しみやすいメロディ。かの大御所歌手の藤山一郎さんが作曲したという点も注目ポイントですね。
ラジオで聴ける時間
2025年8月現在、生きた「ラジオ体操の歌」をラジオで聴くことができます。以下に情報を掲載します。
- NHKラジオ第一
- 毎日早朝、6:30〜（本放送として）
- 番組『マイあさ！』内にて
だいぶ早い時間帯ですが、興味がある方はぜひ頑張ってラジオをONにして、歌を聴いてみましょう。歌が終わるとラジオ体操が始まります。ぜひ体操もしてみましょう！（無理のない範囲で）
そういえば、8:40にはNHKラジオ第二にて再放送されますが、会社等では、これを使って朝のラジオ体操タイムを取り入れている所もありますね。
ラジオ体操について
歌については以上とし、体操についてもついでに見ていきたいと思います。
現在のラジオ体操第一および第二は下記のとおりです。いずれも、私がピアノを弾き、私が号令（指導）を入れたものです（体操そのものの実演はしておりません）。
ラジオ体操第一
ラジオ体操第二
現行のラジオ体操も３代目
しかし現行のラジオ体操は、実は３代目。その前には初代と２代目のラジオ体操が存在していました。今はもう完全に忘れられていますが、そのあたりのことは歴史を見ると明らかです。
歴史については、NPO法人全国ラジオ体操連盟の公式サイト内にある年表をご覧ください。
その年表をかいつまむと、
- 1928(昭和3)年 初代ラジオ体操第一 放送開始
- 1932(昭和7)年 初代ラジオ体操第二 放送開始
- 1946(昭和21)年 ２代目ラジオ体操第一、第二および第三 放送開始
- 1947(昭和22)年 ２代目ラジオ体操 放送中止
- 1951(昭和26)年 ３代目ラジオ体操第一 放送開始
- 1952(昭和27)年 ３代目ラジオ体操第二 放送開始
となっています。何代目だの第何だの、少しややこしいですが、戦前から続いているのですね。
初代ラジオ体操第一
幻のラジオ体操第三
２代目ラジオ体操においては、ラジオ体操第三もあったようですね。これがいわゆる、幻のラジオ体操第三です。現行の３代目ラジオ体操と同列に語られますが、元から現行に第三はありません。
実際のものを実演している動画があったので、２代目のラジオ体操第一と第二と共に実演されている動画を掲載しましょう。
２代目ラジオ体操第一、第二および第三
慣れれば良いのでしょうけど、地味に難しそうな体操ですね。
私が幼い頃、いとこのおねえさんにラジオ体操第三がどういう体操かふざけて訊いたところ、変な指の体操を披露してもらい、お互い笑い合ったことがあります。当然それは思いつきのニセモノです。
そして再度お伝えしますと、ラジオ体操第三は、現行の３代目には元から存在しません。あくまで２代目の体操の中に位置しているので、現行のラジオ体操第二を終えた後にラジオ体操第三をするのはおかしいです。
そう考えると少し特別感がなくなりますね。多くの人は、第三という名前だけを見て、幻の体操だと興奮している……。そのように思います。
無理！ラジオ体操第四
聞いたことがある人は少ないと思いますが、実はラジオ体操第四も存在します。
ただ、これはNHK公式ではなく、あくまで民間の非公式の体操です。スポーツ用品メーカーのリーボックジャパンの商品PR用に制作したものらしいです。
とにかく、実演するのは素人には無理！
説明するより観るほうが早い！
以上です！
健康的な日々を過ごしましょう！
【おまけ】出だしがちょっと似ているクラシック音楽
私だけかもしれませんが、「ラジオ体操の歌」と出だしがちょっと似ているクラシック音楽があります。J.C.バッハ（有名なJ.S.バッハの息子）が書いた曲です。清々しい朝にピッタリです。動画を貼っておきますので是非お愉しみください！
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